阴道分泌物检测仪厂家提醒您小心妊娠期糖尿病
发布时间：2018-09-20 16:38:15点击量：
阴道分泌物检测仪厂家提醒您小心妊娠期糖尿病
妊娠期糖尿病的症状：
1.皮肤瘙痒。皮肤瘙痒是妊娠期糖尿病的早期症状。
2.饥饿。孕妇需要的能量比怀孕前多，所以特别容易饿。
3.口渴。如果孕妈妈在没有太大活动的情况下，动不动就口渴，那就要观察一下有没有其他妊娠期糖尿病的症状。
4.尿频。妊娠期糖尿病症状之一就是多尿，因为口渴，喝水多了，上厕所次数也增加。
5.头晕。糖尿病患者容易发生低血糖，孕妇低血糖会头晕，甚至晕倒，这时候就要去医院检查血糖了。
6.容易疲惫。疲乏可能是糖尿病导致的，也可能是劳累导致的，这个需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起判定。
如何预防妊娠期糖尿病：
适量运动。孕妈妈每天要有适量的运动，每天的运动量不应该少于30分钟的低强度活动，时间下保持在1-2个小时为宜，适量的运动可以促进葡萄糖的吸收，从而控制血糖。
饮食均衡。饮食是控制血糖的重点，怀孕期间要根据血糖、尿糖来调整饮食，饮食要均衡，清淡饮食很重要，平时注意少食多餐，尽量控制甜食，以纤维量高的糙米为主食，有助于控制血糖。摄取足够的蛋白质，建议孕妈妈每天喝2杯牛奶，获取足够的钙质，控制脂肪的摄入，尽量避免油炸、肥肉等食物。
控制水果摄入。多吃水果对身体好，但是孕妇吃太多水果容易诱发妊娠期糖尿病，因为水果含有大量容易被吸收的果糖，建议大家每天吃一个水果，少吃高糖的水果。如果血糖不稳定，就暂时不要吃水果。
山东国康阴道分泌物检测仪厂家提醒孕妈妈在怀孕期间记得按时产检，尤其是24-28周的唐筛检查，及时了解最新的身体状况，从而生一个健康的宝宝。
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